Inzicht+
Ongehaast, met aandacht en een eerlijk en goed advies.
Wat is Inzicht+
Inzicht+ richt zich op het herstel en de bewustwording van het evenwicht tussen lichaam, verstand en gevoel. Hierdoor maak je in je dagelijks leven keuzes die beter bij jezelf passen en stel je gemakkelijker grenzen. Zo kunnen spanningen beter worden verwerkt en prestaties verbeterd. Kortom, je komt letterlijk en figuurlijk in beweging!
Zijn je lichaam en geest niet in balans en heb je last van klachten waarbij spanningen op de voorgrond staan?
Kies dan voor Inzicht+
Wanneer kies je voor Inzicht+
stress
overspannenheid
burn-out
lichamelijke klachten
hyperventilatie
nek/rugklachten
hoofdpijnklachten
hoge bloeddruk
Zit je niet lekker in je vel? Probeer dan Inzicht+
Hoe Inzicht+ werkt!
Een Inzicht+ traject bestaat uit een-op-een gesprekken enbewustzijn-oefeningen. We starten met een intake. Voor de volgende bijeenkomsten wordt een behandelplan opgesteld. De bijeenkomsten duren ongeveer 45 minuten.
Contra-indicaties: mensen met ernstige psychische of persoonlijkheidsstoornissen.
Voor de behandeling is geen verwijzing van de (huis)arts nodig.